然而，尽管强身健体、延年益寿是历代人们的追求目标。但古往今来，在林林总总的健身活动中，社会上不时也伴随着唯心论与唯物论、迷信与科学的思想斗争。
20世纪80年代初，社会上开始兴起一些气功辅导班，不管是机关、学校，还是工厂、街道，到处都能见到。于是，人们的健身活动又增添了一种新的形式，健身效果也较以前进了一步。人们不时运用他们所学的气功，对疏通气血、解除疲劳、益脑健身有不少的帮助。
进入80年代末，社会出现不少所谓的“大师”与“气功”热潮，凡饶有兴趣者，他们总会听过几场“大师”作的“气功报告”。然而，随着时间的推移，人们知识面的拓展，对那些夸大其词，歪理邪说，人们又开始有了一些反感与警觉。当然，“大师们”的所谓的“呼风唤雨”的“业绩”，固然可以说是笑话的材料，可病人对“气功师”的医疗效果不能提出“不”字的事例，已让人们感到这些“大师”的虚伪和伪善了。于是，科学与迷信，实事求是与虚伪谎言，在健身活动以及气功界展开了激烈的斗争。
针对伪气功，湖北地区曾推广了一种简式24式太极拳。人们通过练习，不仅提高了身体素质，对中国的优秀健身文化也有了进一步了解。对健身中的“圆”、“滑”及“吐故纳新”有了切身的体会。看来，健身方法工作实践使人们对医疗保健领域的常识有了更多的认识，对科学健身与文明思想的关系也有了清晰的了解。
唯物主义哲学家赫尔岑说：“真理是不再会为虚伪的羞耻而披上帷幔的，它晓得自己的赤裸中的力量和光荣。”1997年，中央处理了“法轮功”，这不仅为国为民除了一大祸害，也为健康的全民健身活动提供了可靠的保障。所以，在健身活动中，也应当树立科学的精神和科学的思想，健身不忘益智，健身要讲科学，不能放松对迷信的斗争，只有这样，我们才能成为身体健康、心理健康的新世纪的健康人。
作者简介：周银珠，湖北汉阳锻压机床总厂机电工程师
