气功是一种心身达一运动形式方法。
一个修炼气功的人，可以是一个婴儿与小孩子，一个学生、军人、家庭妇女、小偷、骗子、电影演员、运动员、武术家、特种部队战士、和尚、尼姑、科长、公安部长、美国总统、联合国秘书长，也可以是有个宗教领袖、邪教教主......。
运动是呼吸系统气之行、血液循环系统物质之行、神经系统神之行、视觉感应系统视之行、能量之生之化、肢体结构动之自然法则。
神之行包括神经系统生物电传导生理功能、心理性思维功能。
能量主要是生物电的电解生物化学能量作用、以及生物磁场、热场......等。
武术家的技法与气功之法结合，其目的是力排万敌之法。
运动家的竞技技术气功之法结合，其目的是肉身百护之法。
其他人群（工农兵学商政界宗教医学术士....总统）修炼气功均是“业余爱好”人群，其目的无非是健康二字。
医学工作者修炼气功，为了医者实效之用。释迦牟尼佛修炼气功，无非是自保在讲经时预防体力不支......都是自己的本职专业第一。
气功之法，是预防疾病、辅助治疗疾病的运动，这与其他运动项目（太极拳.....）可以预防疾病、保持健康状态、疾病时配合医疗加快治愈效果的作用——无任何区别。
迷：通谜，单一思维方式。
信：信任，具有排他性。
迷信是意识形态领域研究的范畴。
迷上、信任、信仰、遵循自然科学、唯物主义、佛教（或伊斯兰教等）宗教思想体系、只迷信爹妈老师、中医辨证理论、......等等。
我们指的迷信，是指那些总是要附加在其他领域、专业生存的东西，例如迷信寄生于《易经》（周易）理论体系命运之说、寄生于气功文化灵魂之说、寄生于某种宗教思想之中鬼怪轮回之说、寄生于民间风俗礼仪（例如婚礼、葬礼）的“妈妈咧”吉凶之说、寄生于风土民俗文化的祭祀仪式、寄生于医疗接生的巫术（自古以来医巫不分家）、寄生于口头文学玄学思想、寄生于建筑符咒等等、寄生交通事故中的......
如果某一个练气功的人说他是个神仙、是佛祖转世、是个刚出山的、师傅是个大白狐狸、可以接收来自宇宙给他的信息、可以给1米、100米、千里之外的人治病.........云云，如果你相信了，你就是个智力有问题的人，你可能是个不适合修身养性炼气功的人，跑跑步都会比练气功强百倍——在迷信意识中练气功的人，跑偏（迷信说法叫做走火入魔）是必然的一个结局形式。
近些年，我接待了因“走火入魔”气功爱好者，有600多人，针对他们“五花八门”的症状，以物理疗法为主治疗、心理矫正与安慰剂结合作为辅助治疗、患者从气功第一步重新开始运动，虽然效果有快有慢、时间有长有短，其临床治愈率百分之百，巩固治疗期是继续修炼气功或改其他（游泳跑步等）健康运动方式。
——修炼气功不当跑偏者中百分之百是有迷信思想的人。
——修炼成功者讲迷信内容目的，是要大家迷信他！但是，利用迷信骗钱、害命者，都会走向自取灭亡结果的。
顺便给大家一个百利无一害静功修行口诀
此功法适用于气功爱好者修炼不同体态静功之口诀。
也供大家在修炼不同派别静功过程中，如果出现“思维偏差、心身不融合、心烦”等状态、但又无法收功时使用。
如果你现在修炼的是站桩功、马桩功，在思维偏差难以回收、心灵与肢体难以相合时：
“心平（慢吸）气和（慢呼），全身（慢吸）放松（慢呼），排除杂念、意留丹田。”
如果你是修炼坐桩、半躺、卧眠功的，如果出现心烦难静、体紧难平，原口诀引导“慢”或无效、又难以回收时：
“心平（慢吸）气和（慢呼），全身（慢吸）放松（慢呼），（上目合眼）排除杂念，意留肚脐。
上目合眼——上目：眼球为上视位置，合上眼帘之后眼球保持上视位置，如眼球下降（下视的位置）应重新复位。这个修炼极为重要：大哲可提高对环境空间感知敏感度、内通感知五脏六腑身体各个部位痒与痛。小哲可明目化瘀，导任督达顶经络淋巴系统体液流通。
（孙平）