我是一个气功的修习者。我想在这里发表一下我的看法，目的是为气功正名。因为我是学理工出身，所以我倾向于用逻辑和事实来说明事物，同时我希望反对我的观点的人也能如此，少一些谩骂，多一些符合逻辑的东西。当然所谓事实，是我所认为的事实，其中必然有一些，不被其他人承认为事实，其中我自己的感觉，自然属于这一类，对于这些，我只能以神的名义或以自己的良心来发誓，我没有做伪；另外一些，我可以告诉你们去了解的途径。
在“气功讨论”这个栏目，有关批判气功的比较新的文章应该是“我对气功的理解”这篇文章了。我就以这篇文章为基础，来表达我的观点吧。
“我对气功的理解”最后的部分是：
气功的伪科学性质有以下表现：
1.不能证实气功的作用。
2.被很多人证明无效果。
3.被人用来骗钱和发展邪教（法轮功）。
4.被证明有害，很多人因此耽误了正轨的医院治疗。
我就逐一的分析这部分内容吧。
“气功的伪科学性质有以下表现：1.不能证实气功的作用。”作者从个人的经验和感受是不具有普遍意义的。正确的表达应该是“我（作者）以我的经验，未能发现气功的作用”。那么，气功有没有作用？看一下我们所在的《科学与无神论》这个网站的“气功讨论”中的文章：
（１）“一个香功受害者的呼声：以我为戒”，发表日期：2005年6月22日，作者：以我为戒。作者因为练香功导致“精神异常”，并且“花尽家中积蓄，曾借钱两次住进精神病院，服了大量精神药物，但至今仍没完全恢复”。
（２）“一个智能功修炼者所受到的伤害”，发表日期：2005年6月21日，作者：杨义。作者杨义自述了自己所受的迫害，我这里就不多写了。这篇文章还有个有意思的地方是“[科学无神论]按”中的内容：一面说“这是杨义的自述，因此是非常珍贵的材料。杨义所述客观事实也好，是她自己的感受也好，都是真实的”；另一面说“我们认为，杨义的想法和说法不是一个无神论者应该有的。”我是这样理解的：“杨义写的是真实的，又是不该有的。”这样就很难让人明白了。如果是杨义的自述是真实的，就是该有的，如果没有，杨义怎么会感觉到？所以不论是幻觉、还是臆想，都是“该有的”。除非杨义在说谎。
其实很容易解释，以上两个例子标明气功能够对人体发生作用(至少是精神上的)，某些时候会导致练习者患上医学意义上的精神病或臆想症，气功中用的词汇是“出偏”或“走火入魔”。词语是用来描述事物的，我们不应该纠缠在用词上，而应该看到词汇所描述的事物。了解到这一点，那么“出偏”或“走火入魔”就没有什么神秘的了，就是精神病。精神上有问题的人最好别乱练气功。这些都是题外话了。所以，从气功可能在某些时候诱发精神病或臆想症上来看，“不能证实气功的作用”，这个论据就是错误的了。事实上，气功能够对人体（精神）产生作用，不仅仅是诱发精神病或臆想症，不然练气功的人不都得进医院？气功能够强身健体，能够开发智能，治疗疾病，也有很多例子。这些应用，不仅在国内有，在国外也有。有兴趣的可以去“http://www.qi.org/”或http://www.qigonginstitute.org/main_page/main_page.php”。还有一个是“http://www.drsha.com”，是动意功创始人的大弟子Dr. Sha与Dr. John Gray(the author of "Men Are from Mars, Women Are from Venus", the number one best-selling relationship book of the last decade)在美国的workshop的网站。以上网站不能保证在国内可以连上，在加拿大和美国肯定是可以上去的。
“气功的伪科学性质有以下表现：2.被很多人证明无效果。”从“我对气功的理解”文章来看，不能得出“被很多人证明无效果”的结论，只能得出“被我（作者）的经历证明无效果”。国内很多气功师的话，估计不容易被大家相信。国外有很多例子。我上面说的Dr. Sha 的Workshop就有很多人在那里治病，他的书“Power Healing: The Four Keys to Energizing Your Body, Mind, and Spirit”有很多加拿大和美国的案例，可以在google中输入“Power healing Sha”来检索，或到“http://www.amazon.com”上去查，看一下评论（当然有支持有反对），这个是中国人的，只不过在国外。下一个例子是印度裔美国人的，书是“Quantum Healing: Exploring the Frontiers of Mind/Body Medicine”作者Deepak Chopra，他是一个地道的美国医学博士。你也可以在google中输入“Quantum Healing”来检索。书中也有例子，不过Deepak Chopra的方法不叫气功，他自己创造了一个现代化的名字“Quantum Healing”，学物理的应该知道Quantum是什么。不过我说了名字不重要，关键是表示什么事物的，“Quantum Healing”与中国气功很相近，其实，即使是瑜伽，也是与气功相同的东西，不仅有动作，也有冥想。西方现在比较流行的冥想（meditation），与中国气功中的静功，没有本质区别。大家可以去“http://www.learningmeditation.com/”，一个地道的外国人的网站，去看一看，多了解一些。另一本书是“Why You Get Sick and How You Get Well”，作者Arthur Janov，
此书与气功关系很小，书的副标题是“The Healing Power of Feeling”,feeling不是医学上的方法吧，书中阐述了feeling在临床上是有意义的，是不是伪科学呢？事物在未被认识之前，都可以被认为是伪科学。科学的态度就是不断地探索。气功是一种技术，有理论，有方法，我可以告诉你，只要你按正确的方法去做，一定会有收获。
“气功的伪科学性质有以下表现：3.被人用来骗钱和发展邪教（法轮功）。”这个涉及到了政治，在国内有了禁区，所以不好讲。但平心而论，有些人确实利用气功敛财。但我认为真正气功师靠治病赚钱并无过错，医生也是靠治病谋生的，关键在于是不是真的有效。但可以看到，医院、医生也不能保证医治所有的病，而且现在医德日下，记得最近黑龙江的天价治疗费吗？这是医院被人用来骗钱，那么医学也是伪科学了？所以“被人用来骗钱和发展邪教”并不能作为“气功的伪科学性质”的表现。同样如果用气功治好了病，那么收取一定费用也是合理的。
“气功的伪科学性质有以下表现：4.被证明有害，很多人因此耽误了正轨的医院治疗。”前面已经说过，气功“被证明有害”恰恰说明气功对人体能够发生作用。但不能说气功对部分人有害，就说气功是有害的，很多药品对人有副作用，一些药品对特定的人群有副作用，你可以在很多药品的说明书上见到“小儿和孕妇慎服”。所以不能因为出现了对人有害的案例，就说是伪科学的表现。科学的态度是，去发现、去研究，什么情况下出现问题？怎样解决问题？怎样避免问题？关于避免“出偏”的，有一些研究，关键是什么？不能钻牛角尖，不能急于求成，大悲大喜都容易出偏。很多没练气功的有精神病，也有很多天生的精神不好，都是精神病和臆症的患者。去精神病院看看，因为练功得精神病的人的比例是多少？你认为这个办法应该科学了吧。不科学！好一点办法是，练气功而得精神病的比例与不练功而得精神病的比例。很遗憾，我没有数据。所以，媒体有一段时间，天天报道由于xx功而跳楼、杀人，好像练xx功都跳楼，杀人一样，有关于比例的数据吗。说不定xx功跳楼、杀人的比例小呢。顺便说一下，我不是练xx功的，也很讨厌某些xx功的人，做美国人的打手。
下面是从“维基百科，自由的百科全书”网站（国内可能上不去了，去年禁的）摘抄的内容，帮助大家理解科学和伪科学。
１、什么是科学？什么是伪科学？
科学 据其英文原词，首先指对应于自然领域的知识，经扩展、引用至社会、思维等领域，如社会科学。它涵盖两方面含义：1）致力于揭示自然真象而对自然进行理由充分地观察或研究。这一观察通常指可通过必要的方法进行的，或能通过科学方法（scientific method）――一套用以评价经验知识的程序而进行的。2）通过这样的研究而获得的有组织体系的知识。（摘自“维基百科，自由的百科全书”网站）
按照这个定义气功是科学的了，气功致力于揭示人体的奥秘，通过形体和思维的锻炼来达到这个目的，并且具有“有组织体系的知识”。
在同一网页，有如下内容：
２、对于科学的核心特征或者说所谓科学精神，随着人类的进步，有不同的观点，目前一般认为科学具有如下特征：
1.理性客观：从事科学研究一般不以“神”、“鬼”、“上帝”为前提（一些科学家具有宗教信仰，但是科学本身是理性思维的结果），一切以客观事实为基础。
2.可证伪：这是来自卡尔?波普尔的观点，他认为科学的理论不应当在一切情况下都成立，必须存在一个错误的可能（即，当某种情况出现时，就可以说明科学理论是错误的），这样，我们就可以通过观察证伪的现象来验证科学理论的正确与可靠。
3.存在一个适用范围：也就是说不存在一个放之四海皆准的绝对真理。
4.普遍必然性：科学理论来自于实践，也必须回到实践，它必须能够解释其适用范围内的已知的所有事实。（摘自“维基百科，自由的百科全书”网站）
可以看到科学是有适用范围的。
３、伪科学和科学的区分
科学可以通过严格的科学方式进行检验，在其有效范围内没有发现反例且具有可重复性。 伪科学虽然宣称有科学依据，但其例证都不能通过科学实验的验证，甚至阻挠严格的验证。（摘自“维基百科，自由的百科全书”网站）
４、不是科学，但也不是伪科学
科学是人类的知识体系之一，但不是唯一的知识体系。在科学之外，还有很多有用的知识，它们并不属于伪科学。没有经过完整归纳、验证的知识，无法纳入科学体系，但并不是伪科学。例如日常生活的经验和直觉。
科学之外的其他知识体系，不能以伪科学来评判。例如文学、艺术体系，不适合用科学、伪科学来评价。（摘自“维基百科，自由的百科全书”网站）
知道了吧，不是只存在科学与伪科学，一个事物不在科学的范畴内，并不能证明这个事物是伪科学。我们要避免极端。没人喜欢小布什的“不是朋友，就是敌人”的高论吧？
５、中医的科学性问题
中医是根据实践经验发展起来的一套唯象的理论体系，尚没有得到较好的科学解释。中医的理论建立在中国传统哲学世界观的基础上，例如阴阳、气血等，这些内容并不被现代科学所认可。实践中，阴阳、虚实等学说是否能行之有效地指导实际诊疗也存在争议。支持者认为大量实例可以佐证，至于其深层的运行机制仍在研究之中。反对者认为，中医理论是基于中国早期简单朴素的哲学观念，对复杂的人体生理现象作出的勉强的解释。其方法从根本上尚不能认为属于科学范畴。中医的治疗手段如中药、针灸等有部分内容已逐步得到现代科学认可，但是基于阴阳五行学说的中医理论却没有得到相同的承认。（摘自“维基百科，自由的百科全书”网站）
科学在于不断的探讨与研究。
我的观点：
１、气功有理论、有方法。修习包括很多技术（technique），有付出，有收获。
“The MindBody Prescription: Healing the Body, Healing the Pain”，作者是John E. Sarno，美国医学博士，他认为“Your mind and body are one, inextricably linked. You are stronger than you know and have more power over you body than you probably realize. But you must learn how to tap that wonderful potential.”
２、对于气功要用科学的方法和态度。科学的方法，其中一个重要的要素就是可以反复实验。我可以教大家一个实验的方法，来感受“气”。很简单，站马步就行了：
(1)两腿拉开，与肩等宽，两脚平行，
(2)下蹲，大腿和小腿的角度越小越好，效果越明显，但要大于９０度，
(3)保持身体中正，右手在肚脐之上，左手在在肚脐之下，两手相距２０公分，双手掌心向上，
(4)舌头向上抵上腭，要似顶非顶，同时轻提肛门,可以不用想什么，后胡思乱想。
站１５分钟以上，最好是半小时以上。一般１０分钟后双腿就会颤抖，很酸，但坚持３－４次（每天一次），腿就不酸了，但还会抖。这时可以感觉所谓的“气”。你可以说是肌肉抖动。继续下去，几次之后，就不仅仅是腿肌肉的抖动，后来会感觉到臀部的“环跳”穴和腰部的“腰阳关”和“夹脊”跳动。腹部也会感觉到发热。很明显的不是因为肌肉运动而产生的热量。如果感觉头痛或平时就爱头疼的人，建议右手掌心向下。这个方法练一段时间，在不练的时候，你也会时而感觉到腿部有“凉气”或“热气”在流动，这时就完全不是肌肉运动能够解释的了。这不是哪一家的功法，但很多功法都包含这个，我也不在这解释为什么。只是想建议对气功有疑惑的人，想感受“气”的人尝试一下。气功没有什么神秘的，是一种技术。“气”也是能够感觉到的。一般只要坚持１０天，就会有感觉，具体要根据个人的情况而定。我建议在这个论坛上开一个栏目，让每个按这个方法练习的人写下感受。其实我们每个人每天的运动，某种意义上说都是在“练气功”，只不过因为没有特别注意，所以效果不明显。我现在这个方法没有任何超出“科学”范围的东西，也没提如何在站桩的同时运用意识，只是这个动作，就可以让愿意实践并能够坚持的人有感觉了。但可以肯定的是，必定有些人对这个方法嗤之以鼻，而继续说“伪科学”；必定有些人，不能够坚持，而继续说“伪科学”。但我真诚的希望具有科学精神，愿意为科学献身的人尝试一下。“After all, you have nothing to lose.”
我真诚地请涂建华先生也尝试一下，很欣赏您的文章，它们是在逻辑和事实基础上的。我没让您练“气功”，只是象任何练武术的人一样，站着而已。任何名词、概念，只不过是人们创造出来描述事物的东西，我们应该看它们背后的事物，而不是纠缠在名词本身上。
３、封闭就要落后，很多自己见不到的东西，不等于别人见不到，很多自己控制不了的东西，不等于别人控制不了。多看，多想，不要对事物一棍子打死，不要偏激，很多东西不是用理论能够解释清的（如：人的大脑是如何运作的，科学家们也一直再不断地研究），但可以通过实验来验证。气功是有理论的，人体的五行，不过是古人的概念，描述的东西也是可以用现代理论解释。
４、西方对东方“神秘主义”的接受是逐步的。现在针灸在加拿大是合法的（但不在政府免费医疗体系内），很多中国人、韩国人、日本人都开针灸所，但这在２０几年前是没有的，很多去针灸的人是白人，我的ESL英语教师就去过多次。可以在网上搜索“acupuncture”，了解针灸。
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