每当春节将至，街头摊贩上随处可见《周公解梦》，现在是算命成风年代，此本书理所当然也走俏。不少人买回它，一做梦就拿出来对照，看看自己的梦在暗示自己什么。这样一来好象此本书真灵似的。当然，这是心理作用。这种作用也助长了封建迷信死灰复燃，为此本人特地写了此文，意在消除人们的头脑中的迷团，使大家认识什么叫梦，为什么会做梦，梦能不能显示人间福祸等问题。
人为什么会做梦呢？这是一个生理与心理学探讨的问题，而不是算命大师胡扯的问题。人之所以做梦，是因人的脑细胞的活动有自觉与不自觉之分。人在清醒时人的脑细胞处于自觉的状态下，人体各部位的感觉系统上传到大脑的信息立即由大脑有意识地处理掉，处理结果也由人自我感觉到了。而在睡眠状态下人的脑细胞则处于非自觉状态下，从各部位感官传来的信息不能有意识地被处理，但有时却下意识中本能地处理，也就是脑细胞本能地活动起来，这种行为也叫下意识。也就是说，做梦是一种下意识行为。
大家如不信，可以用恶作剧的方法进行有趣的实验，来证实上面的论断的正确性。这个“实验”很简单，你只要有软细棍轻轻地在一个睡熟的人的鼻孔、面皮等敏感部位上挑几下，这个睡熟的人就立即本能地不自觉中用抖动被刺激的部位（类条件反射行为）或用手去挡。但这人并不感觉自己的这种动作，有时这种刺激反而让其在梦中以另一种意思体现。这说明人在睡眠状态中脑细胞仍能进行本能的活动，只不过睡眠中的人并不感知自己的这种下意识的行为罢了。
过去本人好象在某个康复类刊物上了解到有人曾作过这样的一个实验，他在盲人的脊部粘贴一个带许多电极的片子，并让片上的电极分布区挑一个三角区域多次刺激该盲人的皮肤时，该盲人突然感觉到了一个三角形的“像”。此后每当刺激这个部位时，盲人就表示“看”到这个“像”。这个报道是否真实，本人无从考究，但觉得这也说明了一个生理与心理学方面的问题。也就是人体各部位受刺激时有可能使大脑唤回某些曾经历过、但已忘却的经历，也就是我们常说的“似曾相似”。
那么梦是怎样产生的呢？正确的回答是：梦是人体各部位的感受器受刺激后向大脑传递信息，使大脑重复在清醒状态下发生事件的同时某些部位受刺激而“录”下的记忆。也就是说，当发生某一事件时一个人同时无意识中其身体的几个受到碰触，在睡眠中如这些部位再受同样的碰触，就有可能导致唤起大脑所记下的那种场面，脑细胞也就本能地演示似象非象的映象。这就是梦。
让睡眠中的人做梦的诱引有下面几种，一、睡眠中的人的姿态。二、异物碰触、挤压睡眠中的人的身体各部位。三、虫类、维生物、体内流动物刺激人体内外各部位。这几种刺激使人无意识中进入梦境。梦中的景象与这些诱引有关。
例如，某人梦见自己在战场上躲避飞机的轰炸与扫射，不少飞机向自己俯冲而来，并听到轰轰地投弹声、砰砰的射击声，眼前也出现硝烟弥漫的可怕的场面。自己在恐惧中跑向树丛躲避飞机。那么这种梦是怎样产生的呢？我告诉你，这种梦是你在看空战片时你无意识地把你的某些器官靠近附近的物体而常爱挤压引起。在睡眠中也无意识地使这些部位受到了同样的挤压而使唤起了你大脑中的曾经历的感受而导致你的大脑重复了原来的动作。当然因睡眠中有时常常把以前不同时间出现的事件发生时受挤压的部位也受到了挤压，这样引起几个不同时间发生的场面重贴，大脑又按其活动规律自行速理，所以梦境与原经历并不相同。
溺水、扼颈等窒息性梦与游泳、蒙头、颈部受压或观片时看到类似场面时身体某些部位受压有关，也与上呼吸道、支气管、食道有异物或细菌、病毒侵害，组织病变有关。
淫乱梦与清醒状态中进行性生活或想这类事时生殖器官、身体其它部位无意识地受挤压有关。也与睡眠中睡姿或生殖器受压，生殖器或其它性敏感部位受碰触、病菌刺激有关。
怪梦除看神话、科幻片有关外，还与身体多个部位受挤压、碰触有关。
恶梦与受惊吓时的无意识中碰触的部位及组织某些部位病变有关。
当然，梦因（诱发梦的原因）与梦境（梦的内容）也并不是同一回事。梦境中的某些内容也与清醒状态下比较关注的心身活动有关。是心身活动的无意识的延伸。正如一个拦截功能不强的IE的正在浏览的网页突然被篡改成别的页面一样。梦的某些内容也会引进平常时做梦人较关注的问题。如担心、思念、愤怒、喜闹等清醒状态下的内容在梦中反映出来，但与现实中的内容不尽相同。如一个人思念其年老有病亲人，担心其身体，有可能梦见这个亲人去世（因梦因的重贴性与经历的延伸性，有时就是健全的亲友也有可能被梦演绎成死亡，对此没必要大惊小怪）；在平时常处一愤恨、恼怒、仇视等心理状态下的人在梦中梦见自己行凶、逃跑，被追捕、枪决等场面；平时恋爱、单相思的人会梦结婚、被情人拒绝，情人与他人一起谈恋爱、自己受戏笑、捉弄等场面。等等。因平时比较关注的问题常在清醒状态下不断重复，脑活动中成了习惯，梦中大脑无意识中也机械地、习惯地延伸这种思维。这也是平时关注的事进入梦境的情况多的原因。
综上所述，梦是人在清醒状态下经历某些事件时的身体状态在睡眠中遇到类似的情况时使大脑按原“路径”重复原经历的现象。它与人间福祸无关。但能暗示某些与人体健康有关的信息。如梦呕吐，食道有脏物，从口中拉出牵连喉部的绳索等，有可能是饮食中用过热过冷、刺激性、粗糙食物而划伤食道或食道病变有关。所以《周公解梦》中所提的所谓梦解是没有任何科学依据的骗人的说法。我们应正确地认识梦的成因，把梦与现实中的经历联想在一起，通过梦了解自己的生理与心理状态。如常做恶梦，就根据梦的内容考虑自己的健康状况是否出现了异常情况。如常做淫乱梦，你就考虑平时的思想，行为，以及睡眠姿态、生殖器卫生等方面的问题。这样对你的心身健康是有利的。