邪教，由于其学说的怪诞，往往都要通过严格的心灵控制手段来达到组织目的。根据国外邪教研究机构的有关研究，邪教组织对其成员的心灵操纵手段大体有以下方式：
催眠：通过个体或集体催眠手段将人们引入易于接受心理暗示的状态，而这样的催眠通常都伪装为冥想、打坐或放松肌体的方式。
集体压力：通过群体的冥想活动，让同伴给予各个个体以强大的精神压力，使其丧失怀疑提问的能力。
“爱心”关照：通过种种亲情式的行为促使成员获得一种亲如一家的归属感。
向过去告别：通过对成员过去的观念的反复指责和批评，加速成员对教派中新生活观念的认同。
反逻辑命题：提出让人难分真假的反逻辑命题，通过多种讲座和座谈，促使人们放弃基本的逻辑判断能力，从而让成员最终成为盲目信从的信徒。
剥夺时间知觉：在极端的邪教组织中，钟表往往不许使用，从而剥夺成员对时间的正常知觉，进而摧毁其对外部信息和身体机能的评估能力。
严格的规则：鼓励成员采取孩子般的天真行为方式，让他们在心态上将自己当做孩子，进而变得绝对顺从。
使用非常规语言：密集使用异常的语言方式与成员交流，促使其逐渐远离日常的思维方式，并逐渐失去对外部世界的正常表达方式。
剥夺睡眠与休息：要求成员进行过多的修行和劳动，使其身体长时间处于疲惫、紧张和焦虑状态，从而无法进行正常思维，并增强对集体的依赖感。
统一着装：要求统一的着装，以此强化群体的一致性并消除个性。
反复背诵与吟唱：要求成员反复背诵或吟唱教义中的少数段落，从而清除成员心目中所有“杂念”。
强制性忏悔：鼓励成员反复挖掘自身深处的弱点和对神的侍奉的不足，让成员处于长久的自我谴责和忏悔的状态，最终消除对自我利益的任何关照。
指责外部世界：始终保持对外部“邪恶”势力的谴责，树立假想敌，从而创造一种维护永恒正义的虚假形象，并让成员保持心灵的警觉、紧张与焦虑。
上升的承诺：向成员不断许诺提升境界的道路，并承诺修炼的不同程度将在最后的拯救与圆满之时得到相应的回报。
奇迹：制造虚假的奇迹并要求成员相互间“见证”奇迹，促使成员对教主的超自然能力深信不疑。
隔离：要求成员在心理上，甚至在身体上与过去的生活圈隔离开来，以便丧失对现实生活的感知。
不许怀疑：要求成员将任何怀疑都看成自身理解力和修行的不足，确保对教义的无条件接受。
诉诸罪恶：通过不断编造和夸大此世和前世的孽业，强化成员对拯救的期待。
诉诸恐惧：强调世界末日的迫近，成员的任何微小过失都可能前功尽弃从而无法得到拯救。
仪式：通过精心组织的仪式化的修炼活动，强化成员对组织的认同和顺从。
摘抄：《科学世界》1999年第9期